Ja dodaje je do musli, kompotów, sałatek,ciast i innych deserów. Synkowi jeszcze nie dawałam
Jagody goji to owoce rośliny o nazwie kolcowój pospolity. Roślina ta pochodzi z krajów azjatyckich, gdzie jest wykorzystywana już od ponad 2500 lat.
Jest cennym źródłem białka, który zawiera 18 aminokwasów, witamin, składników mineralnych, polifenoli oraz karotenoidów (zeaksantyna i luteina- wpływające korzystnie na wzrok)
Bardzo cennym składnikiem zawartym w goji jest LBP czyli bioaktywny kompleks polisacharydów. Według badań LBP hamuje wzrost komórek nowotworowych, spowalnia proces starzenia, podnosi odporność, poprawia wychwyt glukozy oraz wrażliwość tkanek na insulinę.
Należy pamiętać, że 100g jagód goji dostarcza aż 370 kcal. Są zalecane dla dzieci gdyż podnoszą odporność, ale warto zwrócić uwagę, że mają twardą strukturę i dlatego przed podaniem maluszkom warto je najpierw zmielić i dodać do potraw.
Można go stosować jako dodatek do jogurtów, sałatek owocowych, ciastek itp.
Kto z Was już próbował Jagody Goji ? I do czego je wykorzystujecie ? Podajecie je swoim dzieciom ?
córci jeszcze nie podawałam ale o jagodowych dobrodziejstwach słyszałam..
Szczerze mówiąc jeszcze nie próbowałam, ale ludzie zachwalają. Gdzie je można kupić?
MamaAlana to dodajesz widzę wszędzie gdzie to możliwe i bardzo dobrze! Suoer foods ro samo zdrowie.
Malwa Ja kupiłam kiedyś kiedyś w biedronce, ale znajdziesz to wszędzie dosłownie na dziale ze zdrową żywnością. Czy jets teraz w biedronce nie wiem bo nie patrzylsm
ehh piszesz, że wszędzie a ja jeszcze nigdzie nie widziałam. No cóż może nie ma u mnie takich sklepów. Jednak Biedronka jest, może kiedyś , gdy będą uda mi się kupić, bo zakładam, że nie ma ich tam w regularnej sprzedaży.
Malwa w większych sklepach typu Carrefour, Kaufland czy tesco na bank są. W Lidl chyba też widziałam ostatnio
A no właśnie, u mnie nie ma takich sklepów. Znajdzie się Biedronka , Netto i Dino. Lidl 30km dalej , a reszta sklepów 60km dalej i nie mieszkam na wsi.
Szczerze mówiąc ja slyszalam juz o nich nie raz ale jeszcze nigdy nie probowalam
Malwa aj to już problem jak jest mała miejscowość, a nie macie sklepów ze zdrową żywnościa ? zawsze można tez przez neta zamówić
Słyszałam ale nigdy nie miałam okazji spróbować
Mazia, no niestety nie...
Słyszałam ale nie próbowałam;)
Ja kiedyś probowalam ale kompletnie nie trafiło w mój gust zdecydowanie wolę inne nasiona chia itp
Słyszałam o nich ale nie próbowałam
Jeszcze ich nie próbowałam.
Dziewczyny, a w jakich sklepach kupujecie nasiona Chia?
Nigdy tego nie jadłam.
Moniczka ostatnio wlasnie o tym pisałyśmy w innym wątku, dziewczyny mówiły ze w kauflandzie powinny byc
Moniczka nonchyba z miesiąc temu był.watek. Nati bodajże kupiła w biedronce i ja tam też go widziałam
Moniczka, ja chia zamawiam ze strony cosdlazdrowia.pl. Kupuję w dużych opakowaniach 1kg, bo u mnie dużo idzie takich rzeczy jak chia, czy tytułowe jagody, wszelkie bakalie itp. Wszystko zamawiam z internetu, z tej strony, albo czasami też ze strony bee.pl (z tej jak ktoś ma konto w mbanku to często są mokazje, to zwracają ok 8%).
rena wow to nie wiedziałam ,że w bank sa zwroty z tego sklepu . Kiedyś u nich zamawiałam coś jak zaczęłam rozszerzać dietę teraz staram się stacjonarnie kupować, ale może ze zniżką wyjdzie nawet taniej. Trzeba sprawdzać te mOkazje