Witaminy i minerały w ciąży pochodzenia naturalnego

Będąc w ciąży spotkałam się z różnymi suplementami witamin, które są polecane kobietom w ciąży. Takie produkty różniły się między sobą składem. Postanowiłam, iż decyzje o wyborze sztucznej suplementacji pozostawię lekarzowi prowadzącemu. 

ja zawsze na pierwszym miejscu stawiam witaminy pochodzące z naturalnych produktów, po suplementy sięgam gdy jest taka konieczność

super artykuł

warte poczytania

ja kupowałąm witaminy w aptece

na anemię mama kupowała mi sok z buraków i jak lubię buraki tak te soki warzywne to ohyda :stuck_out_tongue:

polegaliśmy na aptece.

Ja tez zaufalam aptece, za duzo tych wktamin dla dziecka jest potreba by w tym natloku zarcia na ktore mialam ochote liczyc witaminki

ja mam siostrę która pracuje w aptece więc przyniosła mi odpowiednie witaminki

mi lekarz polecil witaminki odpowiednie

Ja bralam fenibion

To każda farmaceutka doradzi

MOja żona brała to co jej polecał lekarz.

ja brałam Falvit mama

ja kupowałam w aptece ale nazwy nie pamietam

dużo warzyw i owoców najlepsze źródło witamin

W zimę ciężko mieć zbilansowaną dietę, w sklepie jest mało owoców i warzyw. Na pewno warto zwrócić większą uwagę na dietę i odpowiednio dobierać produkty zgodnie z jej zapotrzebowaniem.

ja biorę żelazo bo mam lekka anemie

ja też dodatkowo muszę brać zelazo

też pod koniec ciąży musiałam brać żelazo