To na pewno a zwłaszcza w ciąży
1 polubienie
Tak dziękuję trochę poczytałam porad i zmieniłam co nieco w mojej diecie
2 polubienia
Woda i błonnik. Zapytaj o ginekologa. Ja miałam i zaparcia a potem hemoroidy ;( co prawda samoistnie zniknęły po ciąży ale wiem że to mega uciążliwe. I to uczucie takiego zapchania ;(
O to fajna sprawa z takim pojemnikiem 
z pewnością się przyda
O tak, odstawienie słodyczy dużo pomaga. U mnie nawet bez ciąży jak zjem za dużo słodyczy a do tego zjem za mało warzyw to mam problemy z zaparciami.
U mnie hemoroidy nie zniknęły i chyba pójdę je usunąć, bo bardzo dokuczają 
Dobrze że już ci lepiej
Oj tak słodycze to największy wróg
Tak, ale czasem ciężko sie powstrzymać przed ich jedzeniem
ja bym jednak spróbowała wszystkich możliwych metod domowych zanim zdecydowałabnym się na ingerencję z zewnątrz,
Tak to chyba pomogło najlepiej bo tych słodyczy to jadłam za dużo
1 polubienie
Też uwielbiam tak jeść takie szybkie i zdrowe na śniadanie czy między posiłkami
Ja już tydzień czasu nie jem słodyczy 
zaczęłam mieć po nich coś jakby zgagę. To nie taka zgaga , ale jakby ciężkość na żołądku. Słodycze odrzuciłam i jest lepiej
Tak, to naprawdę fajne rozwiązanie, jak lubisz podjeść między posiłkami, a chcesz coś zdrowego, a nie np baton, to sprawdzą się super. Ja często wrzucałam do torebki to, albo jakąś małą paczkę orzechów
1 polubienie
Na zaparcia polecam kiwi. Pod koniec ciąży starałam sie jesc jedno dziennie, mi bardzo pomagały.
Muszę zapamiętać, ale skorzystam w chwili dużej desperacji bo nie znoszę kiwi, strasznie mnie szczypie w język
Takie przekąski są świetne właśnie do torebki. Czasem głód łapie w najmniej oczekiwanym momencie 
także warto się wspomagać
1 polubienie
I jak nadal ci się udaje ? Ja to chyba najdłużej to może 2 tyg bez słodyczy wytrzymałam 
Tak daje radę w sobotę zjadłam dwa kawałki ciasta i aż mnie zemdliło kiedyś to bym zjadła 5 i nawet bym nie odczuła a tutaj do końca dnia nie mogłam jeść.
U mnie pojawiły się zaparcia , ale teraz jem codziennie jabłko rano i/ albo wieczorem zależy jak mam ochotę i ten problem zniknął 
Alleluja bo to takie uciążliwe