U mnie też się wodą zatrzymywała w organizmie
Ograniczmy spożywanie soli w tym okresie.
jak na razie mnie to nie dotknęło
aagnieszkaa1 bardzo dobry nawyk i warto by nie tylko w tym okresie, ale i po porodzie sól zastąpić ziołami o ile się da.
Bardzo zatrzymywala mi się woda w organizmie
w upały trzeba pić dużo wody
Paradoksalnie jak mamy za dużo wody to trzeba jeszcze więcej tej wody pić.
pić , pić i jeszcze raz pić oczywiście wodę lub soki ![]()
Ostatnio położna powiedziałą mi coś, co mnie zaskoczyło - że nie zawsze picie dużej ilości wody pomaga. Że zamiast wlewać w siebie wodę litrami lepiej przy upałach albo na końcówce ciąży pić małymi łyczkami tyle ile trzeba, albo tylko przepłukiwac sobie usta wodą
po cc miałam nogi jak slon masakra waga jak weszłam kg mniej niż przed ciaza kapailam się z soda pomoglo
Zaskakująca reakcja organizmu - dobrze, że znalazłaś skuteczny sposób, aby pozbyć się opuchlizny
w ciepłe dni niestety to norma:(
Doris_igi zgadza się, nam położna też mówiła aby pić dużo ale nie na raz, to ma być odpowiednia ilość wody wypita w ciągu dnia, a nie na dwa podejścia. A najlepiej chodzić z buteleczką i popijać.
po troszku lepiej sie nawadnia
Nie możemy jeść dużo soli.
woda to się mi zatrzymała jak karmiłąm
po odcewnikowaniu to latałam do łazienki co 2 godziny
Też to miałam
ja mam… strasznie mi puchną ręce i nogi…
latem takie obrzęki - zwłaszcza pod koniec ciąży - się zdarzają.