Moja córka ma 7 miesięcy i póki co próbujemy smaków…
Ostatnio podczas wizyty pielegniarka przyniosla mi schemat jakie warzywa moze jesc dziecko w danym wieku.
Jezeli chodzi o to co ja gotuje to np. głównie zupki. I robie je z różnych warzy: ziemniak, marchew , odrobina selera czy pietruszki, ryż, brokul, kalafior. Do tego gotuje osobno miesko: np. krolik, indyk.
Taka zupke blenduje i przyznam, ze córka je uwielbia.
Składniki dodaje roznie. Jednego dnia ryż, marchew,brokul.
Innego ziemniak, kalafior. To juz kwestia tego co wybierzesz.
Ja pokazuje corce rozne warzywa a ona rączką cos zlapie no i taką zupke jej gotuje
Witam moja 5 miesięczna córeczka zaczeła ładnie jeść obiadziki ze słoiczka i jogurciki,ale wiadomo codziennie mamy rutyne że musi być. obiadzik.
Chce spróbować sama zacząć robić małej obiadziki
Będę wdzięczna o przepisy zdrowych i dobrych dla brzuszka obiadzików jak i rady co lepiej robić a co omijać.
Pozdrawiamy razem z Amelką 
Na tym etapie gotowalam głównie zupki. Marchewka, pietruszka, seler (malutko) starte, batat pokrojony w kostkę, mango, gruszka. Albo bardziej wytrawna z brokułem, ziemniakiem, kalarepa, koperkiem. Do gotowania ziele angielskie, pieprz i liść laurowy (przed blendowaniem wyjmowalam). Po ugotowaniu blendowalam razem z osobno ugotowanym mieskiem (indyk).
Jak juz lepiej radził sobie z konsystencja stala to byl i krupniczek czy pomidorowa. Spaghetti czy pulpecki w sosie koperkowym
https://canpolbabies.com/pl/forum/?f=4&t=229
Tu jest kilka przepisów Wątek prośby o przepisy już jedna mama założyła 
Można zupkę jarzynowa albo np brokulek czy kalafior są różne opcje można pomidorowa zblendowana
Ja mojemu starszemu synkowi na poczatek rozszerzalam diete na 5mc pierwsza rzecz byla to kaszka mamna z rosolkiem, oczywiscie rosolek drobiowy, taki delikantny z marchewka, pietruszka, troszke cebuli i malo przyprawiony , to znaczy malo soli , wegety…u nas pediatra mowila zeby na poczatek nie dodawac do rosolu selera bo uczula wiec nie dawalam…pozniej byla to gotowana marchewka, potem emniaczki z rosolkiema a czasem z odrobinka maselka, a teraz wiem ze najlepiej zamiast ziemniaczkow dodac troszke mleka swojego lub mm i zblendowac i oczywiscie jest pyszniejsze i zdrowsze;) dla naszych malenstw;-) oczywiscie najpierw byly to warzywa a pozniej po ok.tygodniu deserki-zaczelam od jablka, gruszki, potem kaszka jablkowa i tak po troszke po troszke z dnia na dzien coraz wiecej;) ale juz troszke zapomnoalam jak to wszystko wygladalo bo bylo to 5lat temu. Teraz zaczelam z drugim synkiem rozrzeszac diete a synek 8bedzie mial 5mc i puki co dop jadl kaszle manne z rosolkiem, troszke ziemniaczkow i troszke marchewki ale to naprawde bardziej sprobowal niz zjadl…ale nie spieszymy sie bo mowi sie ze jak dziecko jest karmione piersia to moze zaczac jesc na ok.6-7mc wiec zaczynamy juz ale malymi kroczkami;-)
tak jak moniczka wyzej pisze, zajrzyj do podanego przez nia watku i postaraj sie zainspirowac, mozesz tez podbic tamten watek - nie tworzmy nowego, skoro mozemy miec wszystkie przepisy w jednym miejscu. Warto tez przejrzec dzial forum “dieta”, tam sa tez m. in. linki do porad Mam Canpolu, w wielu z nich sa przepisy z ktorych mozesz skorzystac.
Warto przejrzeć też rynek książek z przepisami dla dzieci. Mi teraz jak pracuje to brak czasu na wymyślanie potraw i inspiruję się książkami
Polecam zajrzeć do wyżej podanego wątku, tam są różne przepisy:)
Poza tym fajną książką jest :“U malucha na talerzu”, oraz “Alaantkowe BLW”.
My mamy nowe alaantkowe blw. Sama metoda do mnie nie przemawia ale w książeczce są fajne przepisy
Również polecam książkę , U malucha na talerzu" można znaleźć naprawdę ciekawe przepisy
my mamy te ksiazki i bardzo ci je polecam bo jako mama dwoch dziewczynek ktore nie tykaja dan sloiczkowych ani kaszek typu bobovita naprawde te ksiazki ratowaly mi zycie
Ja wczoraj ugotowałam pierwszy obiadek. I to była dynia, marchew i ziemniaczek zagęszczony kleikiem ryżowym
Córka ma 7 miesięcy, i w większości jest na zupkach które robię dla niej sama gotuje je na indyczku w większości, i dodaje różne warzywa, ziemniak, marchew, burak, pietruszka, seler, wszystko ścieram na tarce z drobnymi oczkami i w taki jej podaje
Warto na pewno kupować produkty ze znanych źródeł no i patrzeć na skład . Są różne książeczki z przepisami ja korzystam z książki u malucha na talerzu . Na Facebooku jest też grupa jak masz konto 1000dni pierwszych dni diety dziecka . Tam dziewczyny dodają mnóstwo przepisów. Nie wiem czy wprowadzenie jogurtow nabiału nie za szybko wprowadziłaś . U mnie były najpierw owoce warzywa później mięso , ryby , gluten i nabiał ja samym końcu
Powiem tak dużo osób robi to na wyczucie metodą prób i błędów. Nie patrzą w tabelki tylko same myślą co podać. Nie czekają aż dziecko skończy konkretny wiek żeby podać jakiś produkt. Podają i obserwują jak nic się nie dzieje zostają przy tym jak nie to czekają i za jakiś czas znów próbują.
No ja właśnie szukam tego smaku który by podpasował córce ale nie smakuje jej żadna zupka…
Moja ostatnio bardzo polubiła z cukini albo z dyni.
Kontrola no to ciężko mój póki co to lubi każda zupkę dziewczyny fajna aplikacja “zdrowe zakupy” można sprawdzić składniki w sklepie wystarczy zeskanować kod kreskowy ja robię zakupy do skanuje i przynajmniej wiem czy jest ok bo nie na wszystkim się znam w sensie składu tych dziwnych nazw co są podane na opakowaniach . Polecam
My rozszerzamy dietę od 6 miesiąca i staram się wszytsko robić sama, chyba że są jakieś wyjazdy to ratuję się wtedy słoiczkiem. Sprawdzonych przepisów i dań nie podam, bo tego jest naprawdę dużo. Teraz rozsmakowujemy się w dyni bo jest sezon. Staraj się kupować warzywa i owoce sezonowe, bo są najlepsze w smaku. Zero soli i cukru. Mięsko i potem ryba. Zaczynaj proste połączenia dwu i trzy składnikowe aby pokazać dziecku różnorodnoć. Np. my dzisiaj mamy - kulki ryżowe zmieszane z puree z marchewki, do tego uparowny dorsz w odrobinie ziół i kalafior różyczki do rączki. Córka ma 8 miesięcy i na zmianę stosujemy BLW i papki, zależy od dnia i produktu. Dzisiaj na przekąseke miała kulki z kaszki mannej z cynamonem i musem z moreli. Bardzo dużo skorzystałam z pomysłów bloga https://alaantkoweblw.pl i szpinakrobibleee.pl. POLECAM. Jak być miała pytania pisz