Drogie mamy, a Wy jak dbacie o to by maluch się dobrze wysypiał?
Sen dziecka jest jednym z najważniejszych problemów młodych rodziców. Noworodki śpią nawet do 20 godzin na dobę, niemowlaki – około 15 godzin. Mimo to, dzieci często się przebudzają, nie tylko ze względu na porę karmienia, ale również na czynniki zewnętrzne. Podpowiadamy jak przygotować pokój niemowlaka, żeby sen dziecka był jak najbardziej komfortowy. Przeczytaj artykuł Pokój niemowlaka – na co zwrócić uwagę, by maluch się wyspał
Ja na prawdę polecam monitor oddechu, akurat dzięki niemu to ja się lepiej wysypiałam gdy syn był noworodkiem bo zamiast chodzić i sprawdzać czy oddycha zaufałam elektronice i spałam spokojniej. :)
Ps. on na prawdę działa, nigdy nas nie alarmował bez potrzeby. Zdarzyło mi się kilka razy wyciągnąć małego i nie wyłączyć sprzętu i zaraz dawał znać, że nie czuje oddechu :)
Ja używałam monitor oddechu przy każdym dziecku ;) faktycznie świetnie sprawdza się. Dzieci również lepiej spali przy szumie;)
A ja bym powiedziała tutaj że również istotne jest w niektórych momentach takie dobre zaciemnienie pomieszczenia jakimiś roletami w oknie albo troszkę grubszymi zasłonami w ciemniejszym kolorze takimi kryjącymi w szczególności jezeli pokój znajduje się od strony południowej u nas zawsze to bardzo dobrze się sprawdzało przy synu i zauważyłam że teraz również przy córce i to istotne w szczególności teraz gdy właśnie są takie upały ogromne skwar to słońce zagląda do okien wiadomo że jest ona zdrowe i tego słońca na co dzień również trzeba puszczać dużo do domu Natomiast właśnie przy niektórych drzemkach dzieci wolą być w takim schłodzonym i przyciemnionym pomieszczeniu
Oj tak zavinienie pokoju do spania to mega istitny szczegół . Cały artykuł super napisany :)
Bardzo dobry artykuł
U mnie zaciemnienie pokoju i odpowiednia temperatura to nr jeden:)
Ja zawsze zasłaniam zasłony na noc , staram się żeby nie było niepptrzebnego światła i dźwięków w tle oraz wietrze pomieszczenie szczególnie w te upały teraz
ja przede wszystkim zasłaniałam rolety i dbam o to by było w pokoju była odpowiednia temperatura
No z temperatura teraz ciężko niby pokój schlodzaony a za chwilę znów skwar
U nas tak samo mega gorąco
Bardzo ciekawy artykuł.
Staram się dbać o zaciemnienie pokoju, to niby szczegół a jednak bardzo ważny. Samej też mi jest ciężko się wyspać przy świetle.
Bardzo fajny artykuł. Od siebie dodałabym tylko, że fajnie zaopatrzeć się w lampkę nocną o łagodnej barwie, która nada się przy nocnym karmieniu czy przebieraniu :)
U nas zaciemniony pokój musi być innaczej nie śpi 🤪
U nas lampkę włączam tylko do karmienia i przebierania :) s tak to po ciemku (3,5miesieczna córka)
U nas całą noc się świeci
Ja zapalam lampkę tylko do karmienia. Za to temperaturę w pokoju ciężko jest dostosować do dziecka latem. Zimą ułatwia się jednakową temperaturę w domu, latem za to tylko klimatyzacja pomogłaby..
Ja zapalam lampkę tylko do karmienia. Za to temperaturę w pokoju ciężko jest dostosować do dziecka latem. Zimą ułatwia się jednakową temperaturę w domu, latem za to tylko klimatyzacja pomogłaby..
No wlansie ja jakoś byłam taka przewrażliwiona . I wydaje mi się że tutaj popełniłam błąd bo całą noc była lampka delikatna zapalona wydaje mi się że to mogło troszkę utrudnić dziecku poznawanie czy mi jest ten rytm dobowy kiedy jest noc kiedy dzień. Ale czułam się bezpiecznie otwierając oczy i widząc dziecko. Strasznie się bałam śmierci łóżeczkowej na samym początku. Teraz tak sobie myślę że będę już bardziej spokojniejsza bo drugie dziecko to trochę inaczej. Ręką tak ależ dupa zaświecona całą noc to już tego raczej nie zrobię bo ja źle spałam bo na pewno dziecku nie było łatwo nauczyć się