Ogólnie każdy mówi, że wyglądam jakbym miała anemie zwłaszcza jak jestem bez makijażu. W ciąży też mi mówili ale na szczęście wszystko ok
Naturalne metody najzdrowsze jednak trzeba przestrzegać zaleceń lekarza
sok z buraka polecam
dużo żelaza, wiadomo że żadne leki nie są tak dobre jak szukanie pomocy w pokarmie
ja mam stan przedanemiczny i codziennie piję koktajl z buraka, jem dużo szpinaku, pietruszki, zwiększyłam ilość czerwonego mięsa w diecie… za tydzień następne badanie krwi i zobaczymy czy udało się trochę polepszyć parametry czy trzeba będzie brać leki…
z anemia nie miałam problemów, jem dużo mięsa w ciąży równiez jadłam
Nie miałam problemów z anemią
mnie w ciazy odrzucalo od miesa i nabawilam sie anemii, musialam przyjmowac zelazo, po ktorym rowniez bylo mi niedobrze. zelazo warto spozywac w orzechach, zielonych warzywach, z dodatkiem witaminy c (np. sok pomaranczowy) - wtedy lepiej sie wchlania
zdrowa dieta bogata w owoce, warzywa a przede wszystkim zróżnicowana pomaga nie mieć anemi
niestety dieta nie pomogła i muszę zacząć brać żelazo ale to już prawie koniec 37 tc więc tylko na sam koniec…
W ciazy nie mialam anemii
Dieta ma bardzo duże znaczenie nie tylko w czasie ciąży.
Ja przyjmowałam suplementy w postaci żelaza gdyby nie to to na pewno miałabym anemię
Czarnulka089 a jak ze skutkami ubocznymi? byly?
Nie miałam problemów z anemią, ale znam osoby które ją miały
Anemii nie miałam ale byłam zagrożona anemią i przez całe obie ciąży brałam dużą dawkę żelaza
u mnie anemii nie wykryli wszystkie badania dobrze wyszly
Ja miałąm w obu ciążach anemię
ja tydzień temu robiłam morfologę i wyszła mała anemia. Zaopatrzyłam sie w proszki i zobaczymy.
całe życie walczyłam z anemią, a w ciąży jak ręką odjął:)