ja zawsze brałam jakiś zwykły, ale może teraz warto postawić na jakiś lepszy z witaminami jak myślicie ?
Ja brałam folik, bo to lek, więc wiadomo, że kwasu w składzie jest tyle ile powinno być. Z suplementami to różnie bywa. Później jednak przeszłam na suplement pregna start, więc już nie brałam oddzielnie kwasu foliowego, bo pregna ma go w składzie.
Powiem tak. Jak starałam się o drugie to musiałam czekać chyba za bardzo chciałam . O trzecim nie myślałam i jakoś stało się. I teraz czekamy na naszego chłopczyka.
to tak jes
pierwsze czesto przychodzi ot tak a o drugie sie walczy
My też długo staraliśmy się o drugie ale jak odpuściliśmy trochę i się udało
Brałam d3, kwas foliowy i magnez. Ta sama sytuacja co u was, lepsze warunki niż przy pierwszym a rwało to dłużej. idźcie na basen, koncert, kolacje, do kina, zapomnijcie o tym na chwilę :)
Kochana jak sama napisalas macie ciezki meczacy stresujacy czas zapewne tutaj jest odpowiedz moze jakie wspolny wyjazd jeśli macie taka mozliwos randka jesli tez jest opcja z kim zostawić maluchy taka chwila dla siebie na osobnosci napewno dobrze wam zrobi
W moim przypadku kiedy chciałam i się staraliśmy to zajście w ciążę trwało dłużej. Przy trzecim dziecku nie staraliśmy i zaszłam bardzo szybko. Nie wymagamy od siebie. Po prostu na spokojnie. Stres ma bardzo duży wpływ na nasz organizm i na wiele chorób. Wiem, że łatwo się mówi. Niestresuj się ciężej zrobić
Zgadzam się z a. Kubicka . Świetnie powiedziane
Być może powodem jest to, że staracie się za bardzo i jesteście w ciągłym stresie? Spróbujcie podrzucić dzieci dziadkom wyjechać gdzieś na weekend, odstresować się.
I kolejna rzecz, przez którą mam wrażenie że parom nie wychodzi to jest fiksowanie się na dniach płodnych, co w zasadzie może nawet odebrać radość ze współżycia. A jeśli tak się stanie, będziecie jeszcze bardziej sfrustrowani i może być jeszcze trudniej.
W okresie planowania ciąży najlepiej suplementować przynajmniej kwas foliowy, ale jeśli chcesz coś lepszego to kup w aptece kompleks witamin taki jak dla ciężarnych, na pewno nie zaszkodzi, a może pomóc. I tak samo dla mężczyzn- w aptece jest tego cała masa, różnią się głównie ceną.