Witaj na forum Canpol Ladies!
@asiam1 ale super Ci idzie 
@Mamii ja mialam 7200 :).nie zdążyłam nawert przed północą zrobić zdjecia. .
Bylam popoludniu z Synkiem na urodzinach i… odpoczywalam. Znajoma.sprowadzila kuzynki które robily za animatorki i pilnowaly i zabawialy Dzieci. A człowiek mógł usiąść i wypic kawe spokojnie.
No to ekstra, że miałaś czas na spokojną kawkę 
kroki w większej ilości nadrobi się innego dnia, z chwili dla siebie też trzeba skorzystać 
7 tys to też super wynik 
Ja dziś nigdzie nie wychodziłam ale też nie wiem ile kroków po domu zrobiłam (pewnie super mało) bo odbijam czasem syna na kolanie i mi przeszkadza a w sumie jemu zegarek plus jak go karmienie to też jak przychodzą wibracje to żeby mu nie przeszkadzać zdejmuje 
@Paulina.K ja zwykle po domu tyle wydepczę, więc może Ci się wydaje że mało zrobiłaś a tu okaże się że z 7 tys. by się zebrało 
ale wiadomo jak maluchowi przeszkadza zegarek to na razie nie ma co zakładać 
@ewelka8990 @asiam1 ekstra podsumowanie dnia! Wy to lecicie z tymi krokami
U mnie tak:
Chciałabym codziennie przebijav ta granicę 10tys. Ale no niestety z tym zegarkiem sie nie polubię bo niestett musze reka ruszać zeby kroki liczył nawert jak ustawiam aktywność. A nie jestem w stanie z 2 dzieci trzymać wózka wszedzie jedna ręką.
Dziewczyny piękne wyniki 
Ale pieknie Ci liczy kalorie za to . Widac , ze napewno krokow bylo wiecej
Dziekuje caly dzien wczoraj sprzatalam wiec kroki sie liczyły 
u ciebie też nie zle
Szalejecie ! Tu 14 tys tu ponad 12 tys a tu ponad 9 tys 
chciałbym was zobaczyć jak wygląda taki typowy dzień że potraficie tak codziennie nabijać 
Rano ogarnianie siebie i dzieci. Mlodego odstawic do zlobka. Czasem od razu szybkie zakuoy. W donu ogarnianie gory po nocy, jakieś pranie i odkurzanie. Staram się wyjsc z Malą na spacer jak tylko się da. Potem obiad i oczywiscie zabawy z Malą. Po Synka do zlobka - jak jest fajna pogoda to ide na nogach bo mamy blisko. Z Mlodym troche na polku pobiegac. Potem zabawy w donu. Podiweczorek, kolacja. Ogarniecie kuchni i kąpanie dzieci. Usypinie. Ogarnianie przestrzeni po zabawach. To taki codzienny rozklad dnia 
A co pare dni prasowanie, wieksze sprzatanie itd.
Czasem nie wiadomo kiedy i pyk 8 tysjecy krokow.
Za 3lafkiem czasem trzeba się nabiegać 
i wiecznie parter-piętro.
Kurczę to muszę założyć zegarek bo ja też rano wstaje, ogarniam mieszkanie i odkurzam, potem ogarniam do żłobka młodego i siebie. Odprowadzam go. Wracam, po drodze szybkie zakupy. Myję podłogi i siadam do pracy 
pewnie trochę kroków by się nabiło
Tylko przy sprzątaniu może to inaczej liczyć 
Ile godzin ma Twoja doba 
Ja nie zdążę obiadu zrobić w ciągu dnia czasami… rano tylko ubieram córkę do przedszkola ktoś ją zawozi. Potem przebieram bliźniaki, robię śniadanie, kaszkę, potem chwila na macie i drzemka. Jak śpią to mam najczęściej 40min więc ogarniam kuchnie odciagam mleko i się myje. Potem do następnej drzemki ostatnio nie mogę się wyrwać żeby chociaż pranie wstawić bo jest ryk. Ogarniam tak z grubsza. Spacer /drzemka w domu. Wtedy jakiś obiad albo i nie potem córka wraca z przedszkola i albo plac zabaw, albo ogród. Jakieś przetrwanie do 18, kąpiel i usypianie maluchów, potem ogarnięcie starszej, kolacja i o 20 idzie spać. Wtedy sprzątam kuchnie i zasiadam na kanapie z telefonem albo coś oglądam. Często też jeżdżę ja zakupy po 19. A na zegarku potrafię mieć tylko 4 tys dlatego się tu nie chwalę bo żenada. Dzisiaj obeszłam miasto 3 h poza domem z wózkiem i mam 9tys 
przy moim 183 to chyba robię 2 razy mniej kroków
Słuchaj , a jakbyś podwójnie te kroki liczyła 
? 
a czemu? Juz Ci odpowiem boooooo wiesz jesteś wysoka to i masz dłuuuuugie nózki wiec kroki robią się z automatu dłuższe 
wiec jak masz 9 tys kroków to trzeba liczyć jako 18 tys kroków
Dalam dzis czadu 
warto bylo
Noooo faktycznie dałaś czadu 
ja nie wiem nie wiem ale szmpana to ja chyba muszę wziąć ze soba w góry bo cos czuje że waga bedzie z 9 na przodzie
Koniecznie !! Bo to nigdy nie wiadomo , kiedy bedziemy swietowac . Ja teraz wlasnie znalazlam sobie nowy stres bo będziemy jechac do siostry meza a co jesli sue okaze , ze oni nie maja tam wagi jesuuuu
Forum dla rodziców to miejsce, w którym rodzice dzielą się swoim doświadczeniem. Wejdź na polskie forum rodziców, poszukaj informacji ważnych dla Ciebie i odpowiadaj na pytania zadawane przez innych. Forum rodziców to kompendium wiedzy i miejsce, w którym można poplotkować. Znajdziesz to radu związane z ciążą i porodem oraz wychowaniem, pielęgnacją i dietą. Jesteś rodzicem malucha? Forum rodziców to miejsce dla Ciebie. Na Forum dla rodziców w zakładce małe dziecko znajdziesz cenne informację i wskazówki. To miejsce, w którym możesz publikować i dzielić się wiedzą oraz zadawać pytania i korzystać z umieszczonych wcześniej porad innych rodziców. Forum dla rodziców Canpol babies to bezpieczna strefa, w której każde opublikowane pytanie dotyczące rodzicielstwa jest na miejscu.
Forum dla mam to miejsce, gdzie możesz porozmawiać z innymi mamami na tematy związane z macierzyństwem. Rejestrując się na forum dla mam, możesz uczestniczyć w rozmowach i dyskusjach, zadawać pytania bardziej doświadczonym mamom i samej radzić bazując na własnej wiedzy. Fora dla mam to miejsca, gdzie spotykają się również kobiety, które planują ciąże. Forum dla przyszłych mam, skupia kobiety, które same nie mają doświadczenia, ale chcą się dowiedzieć jak najwięcej na temat rodzicielstwa. Dzięki obecności na forum dla przyszłych mam zdobywają wiadomości z pierwszej ręki od kobiet, które same właśnie zaszły w ciąże lub urodziły. Na Forum mam Canpol babies możesz wybrać interesująca Cię kategorię, śledzić konwersację, włączyć się do rozmowy w każdym momencie i zadawać pytania na ważne dla Ciebie tematy. Spodziewasz się dziecka, odwiedź kategorię ciąża i poród, karmisz piersią, wyszukaj interesująca Cię sekcje. Forum mam to miejsce dla rodziców maluchów i starszych dzieci, którzy szukają rad na temat pielęgnacji, rozwoju i wychowania, chcą podzielić się sprawdzonymi przepisami lub metodami na wprowadzenie nowości do menu dziecka, pisząc w zakładce dieta lub po prostu porozmawiać odwiedzając strefę ploteczki. Rodzicielstwo to temat, który Cię interesuje? Fora dla mam skupiają osoby o podobnych zainteresowaniach. Zajrzyj do nas, zdobywaj informację i wymieniaj się poglądami. Na Forum dla mam możesz dzielić się wiedzą i wygrywać nagrody. Najbardziej aktywne i pomocne mamy mają szansę na udział w comiesięcznych testach produktów Canpol babies.
