Pielęgnacja w ciąży – jak dbacie o siebie przyszłe Mamy?

A smarowałaś się olejkami ? Bo mi na bokach się zrobiły i na biuście

Ja bardzo mało się smarowałam , i w pierwszej i drugiej ciąży . W pierwszej po urodzeniu przy nawale biust mi też popękał , a teraz mam po bokach rozstępy na szczęście są coraz bardziej blade

Ja staram się być systematyczna, no ale czasami nie wychodzi :speak_no_evil: więc może to coś jednak daje , ale i tak myślę że to najbardziej geny

A najlepsze jest to , ze bylo chyba w femaltikerze , ze nalezy to pic przy posilku :sweat_smile: no w sensie , ze przed czy po :face_with_peeking_eye: i ja tez doczytalam do dopiero jak juz cale opakowanie wypilam i kupilam kolejne :rofl:

No to nieźle Ja osobiście najbardziej lubię retimax dostępny w dobrej cenie w aptece

@Mamilove ja mam rozstępy tylko i wyłącznie zapiszcie jak to nastolatka wręczę w dwa dni biust urósł mi z B na D

Femaltiker pić przy posiłku? :rofl: To ja już tyle tego wypiłam i jeszcze takiego czegoś nie doczytałam :stuck_out_tongue_winking_eye::sweat_smile::rofl: haha :sweat_smile: chyba wybiórczo i skrótem tę ulotkę ogarniałam wzrokiem :stuck_out_tongue_winking_eye:
A “przy posiłku” to wnioskuję że może w trakcie? :stuck_out_tongue_winking_eye::sweat_smile:

Dla mnie to była zbyt duża logistyka z tymi femaltikerami - pić w trakcie posiłku i jeszcze 30-60 min przed karmieniem. Mogłam nie czytać ulotki i pić jak Wy :joy: a tak to niepostrzbmie się skupiałam na tym żeby wypić w odpowiednim czasie

1 polubienie

No bo femaltiker można dodać np do jogurtu. Więc masz przy posiłku :grin::grin:

1 polubienie


Ja mam akurat lactofem i też jest napisane w trakcie posiłku .

1 polubienie

No wlasnie czlowiek tyle nawypijal i nakipowal zeby sie okazalo , ze robil to zle :rofl:

No, że te około godziny przed planowanym karmieniem to mniej więcej próbowałam wycelować, ale więcej nie stosowałam się z tej ulotki :stuck_out_tongue_winking_eye::sweat_smile::rofl:

@Karcia raz tylko próbowałam w jogurcie i było fuj! :stuck_out_tongue_winking_eye::rofl: Więc piłam w mleku tylko, w sumie jakby nie patrzeć to można to mleko jako mały posiłek uznać jakby się uparł :stuck_out_tongue_winking_eye::rofl:

1 polubienie

Można skoro mleko dla dziecka to posiłek to dla nas też :rofl::rofl:

1 polubienie

Ja z jogurtem tak mi tylko wchodziło xD

Jakby tak próbować robić wszystko z ulotką to obawiam się że człowiek by nic nie zrobił nie spał tylko był niewolnikiem tych wszystkich pomagajek

Haha no to fakt, więc edytowałam nieco zalecenia z ulotki i piłam ten Femaltiker, w mojej opinii dawał efekt czyli to najważniejsze że sukces osiągnięty :stuck_out_tongue_winking_eye::grin:

W ogole co do picia tych bajerow to wiecie, ze po "kuracji "milannela odstawilam wszystko nawet slod . Znoowu mi sie tak laktacja rozchustala , ze szok . Zas mroze i teraz domieszka z mm tylko.na noc wjezdza

2 polubienia

A przez ile czasu brałaś , zanim Ci się laktacja rozkręciła ?

Wedlug ulotki , czerwony chyba po 2 tabletki 3 razy dziennie a niebieski po 1 tabletce .tam tez bylo napisane ile dni i chyba przez 5 . Teraz musiałabym sprawdzic , ale w ogole sie tego nie spodziewałam, ze to podziala w ten sposob

Muszę sobie poczytać o tych tabletkach bo nie dość że mam od początku problem z laktacją to jeszcze teraz jestem na diecie bezmlecznej i znów mi spadało jeszcze bardziej .

Ogolnie to dla mnie na chlopski rozum to wspomaga przeplyw mleka i zapobiega (lub leczy) zatkane kanaliki , generalnie stosuje sie je na zastoje , ale mi podnioslo ilosc i to naprawde znowu na fajne ilosci . Do tego stopnia , ze mroze i robie zapasy , wlasnie zaraz bede robic sesyjke