Biorę witaminy i staram się jeść dużo warzyw i owoców a mimo to przyplątała się anemia.
jak w pierwszej ciazy tak i teraz - witaminy +owoce, warzywa. Wyniki badan ekstra
ja poszlam a latwizne i bralam witamiy w tabletkach dla kobiet w ciazy
przyjmowałam kompleks witamin femibion2
ja też brałam femibion
a ja brałam mamaDHA i mimo iż moja dieta była dośćuboga o jestem wybredna to żadnych kłopotów nie było
Dla pewności brałam suplementy dla kobiet w ciąży, nie mogłam do końca polegać tylko na diecie.
na poczatku tylko kwas foliowy, w 2 trymestrze zaczełam zazywac witaminki z dha dla zdrowego rozwoju mozgu mojego bobasa 
jadlam za malo ryb wiec dha musiałam dostarczyc przez tabletki. w 3 trymestrze zazywałam dodatkowo zelazo bo hemoglobina spadła
przyjmowałam femibion 2
ja brałam feminatal
Miałam matruell’ę.
tez biorę suplementy polecone przez lekarza
wtaminki to samo zdrowie dla naszych maluszkow
Najwazniejszy kwas foliowy
kwas foliowy i witaminki niezbedne do rozwoju!!!
ja na początku brałam kwas foliowy a potem mamaDHA
ja brałam cała ciaze kwas foliowy
Ostatnim trymestrze lekarz nie kazał brać kwas foliowy
ja staram jesc jak najwiecej owoców i warzyw
ja od czasu przygotowań łakam kwas foliowy i witaminy